6 cuidados para se ter com a dieta
Quando a questão é a saúde, a forma mais adequada de mantê-la, não é apenas o acompanhamento médico de rotina, mas também a elaboração de forma consciente de uma dieta equilibrada.
Saiba mais sobre os conselhos de psicologia
Você tem vontade de cursar uma graduação na área da saúde? Veja mais sobre a psicologia e qual é a importância dos conselhos regionais e federal para regulamentar a atuação desses profissionais A saúde mental vem ocupando cada vez mais espaço no debate público brasileiro. Contudo, ainda existem muitos tabus sobre essa área no país, …
Dependência química: Quais são as causas e como é o tratamento?
Muito se ouve falar sobre dependência química, mas pouco se sabe realmente a respeito. Reconhecida pela necessidade incontrolável de usar determinada substância de forma exagerada, a pessoa que sofre dessa condição é limitada por distúrbios mentais e físicos. E assim, alterações em seu comportamento podem causar muitas mudanças negativas na sua rotina e até mesmo …
Veja 7 dicas de como aliviar o stress
Se existe um problema evidente, e que afeta boa parte da sociedade contemporânea, é o excesso de stress que faz parte do dia a dia de todas as pessoas que possuem uma rotina agitada de forma muito acentuada.
Como equilibrar os níveis de cortisol em 3 passos simples
Se há uma coisa que perdemos 24 horas por dia, 7 dias por semana, nosso estilo de vida go-go-go, é o ritmo. E não quero dizer se você pode mover o movimento (tenho certeza). Estou falando do ritmo do cortisol. Sem um ritmo sólido podemos sentir o desequilíbrio! O cortisol, um hormônio, é um dos …
É possível herdar doenças bucais dos nossos pais?
Desde o nascimento, herdamos características dos nossos pais, sejam físicas ou até mesmo internas. Em muitos casos podemos até mesmo receber as mesmas patologias que eles têm, incluindo algumas doenças bucais. Geralmente herdamos a cor dos dentes, podendo ser originário dos pais ou das mães, além do formato deles. Muitas pessoas, mesmo cuidando dos dentes …
O que é transtorno depressivo persistente
A depressão é um transtorno mental que afeta o humor, os pensamentos e o comportamento de uma pessoa, causando tristeza, desânimo, perda de interesse, culpa, baixa autoestima e outros sintomas que prejudicam a qualidade de vida. Existem diferentes tipos de depressão, que variam em intensidade, duração e causas. Um deles é o transtorno depressivo persistente …
Saúde do Idoso: 5 cuidados que eles precisam ter
Cuidar da saúde do idoso é muito importante, principalmente, pelo fato de que a medicina evoluiu muito e existem vários cuidados que aumentam a longevidade.
9 dicas de como deixar o seu sorriso mais bonito e saudável
Um sorriso saudável é um fator-chave para uma boa autoestima e tem muita importância para a integridade física e mental das pessoas. Por conta disso, os cuidados diários com a higiene bucal e visitas periódicas ao seu dentista de confiança são essenciais para ter um belo sorriso e preservar a saúde bucal, e de todo …
Clínica de reabilitação: Quais os tipos de internação?
Você está precisando contratar os serviços de uma clínica de reabilitação e não sabe como funcionam? Fique tranquilo, neste artigo iremos falar tudo o que você precisa saber sobre este assunto. Mas quando se trata de vícios químicos e qualquer assunto relacionado ao alcoolismo, sempre será uma tarefa difícil de tratar. Pois, hoje existem diversas …