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Saúde

Afinal, como reduzir o colesterol ruim? 

Algumas pessoas passam a cuidar da saúde por estética, se sentir em forma é a motivação mais comum, mas diversos vilões estão escondidos por trás de uma alimentação desregrada, uma delas é o índice de colesterol. 

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Saúde

6 cuidados para se ter com a dieta

Quando a questão é a saúde, a forma mais adequada de mantê-la, não é apenas o acompanhamento médico de rotina, mas também a elaboração de forma consciente de uma dieta equilibrada.

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